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【聯合報/蘇詠智】

好萊塢浪漫喜劇片曾經在台灣有過非常風光的票房佳績,最具代表性的銀幕情侶檔中,湯姆漢克斯與梅格萊恩都具備「鄰家」親切特質,格外贏得觀眾喜愛,兩人3度主演的「跳火山的人」、「西雅圖夜未眠」、「電子情書」,台灣票房走勢是一路往上,尤其「電子情書」不但將同檔轟動全台的日本恐怖片「七夜怪談」壓下,也風光打進全台年度外片賣座榜Top 10,比不少特效動作片都熱賣。

湯姆漢克斯與梅格萊恩會成為銀幕情侶組合,其實也是意外,最早女編劇諾拉艾芙蓉的作品「當哈利碰上莎莉」籌拍時,湯姆漢克斯認為劇本的分量太輕,不過是插科打諢而已,沒有接下男主角,結果梅格萊恩等待半天,等到比利克里斯托點頭接演,片子上映後出奇大賣,湯姆漢克斯發現自己看走眼,但比利克里斯托也沒有再和梅格萊恩繼續攜手下去,梅格下一部片就換成與湯姆漢克斯搭檔合演「跳火山的人」。

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吃了東西之後,老是會覺得肚子很脹嗎?那代表著腸胃的消化功能不好,沒辦法正確處理吃進來的食物,才會一吃東西就不舒服。其實偶爾脹氣屬於正常現象,但如果每次飯後都有這種不適感,就要特別關注了。以下告訴你6個幫助消除脹氣的小訣竅,讓脹氣離你越來越遠。

6個訣竅幫助解脹氣

1. 喝水
當你感覺肚子快要爆炸的時候,喝水可能是你最不想做的事。然而,喝水確實能減輕脹氣,因為它能讓消化道順暢運行,這對於加快腸道蠕動必不可少,而便秘和脹氣往往同時存在。

2. 散步
與其吃了一頓大餐後直接臥倒,不如出去走動走動。走一小段路可以刺激胃運動,減少脹氣。德國海德堡大學醫院的胃腸病學家發現,飯後散步有助於加速胃排空,5 到 10 分鐘的散步足以獲得減輕脹氣的效果。

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